votre avis sur la levure de riz rouge?
aussi efficace,autant de risques de rhabdomyolise que les statines?en associatiion avec COenzyme Q10? dosage?

salut
il me semble que la levure de riz rouge contient de la lovastatine (monacoline k) qui est une des premières statine commercialisée... et retirée du marché a cause de ses effets indésirables hépatiques et musculaires.
elle était autrefois commercialisé en cps de 20 mg je crois. :crapaud: ?

la plupart des spe qui contiennent de la levure de riz rouge sont titré a 2 ou 3 mg de lovastat.
le plus marrant c'est que la fabrication de la specialité a 20 mg etait basé sur la culture de levure de riz rouge il me semble...
donc bon coup pour les labos : on saute quelques étapes (purification entre autre) et on vends ;-) en surfant sur la mode phytobobo.

pour le conseil ça me semble OK si le patient n'est pas insuffisant hépatique et que ça lui fait baisser son cholesterol en dessous de SA limite (en considérant tous les facteurs de risques)
et bien sur éviter tous les inhibiteurs enzymatiques avec.

Je conseil assez souvent une specialité qui en contient avec du Q10 (qui sert à ...on s'en fout) et de l'artichaut et du policomachintruc
(qui fait baisser le LDL etc etc ...) de canne à sucre.

Salut,

Attention à la levure de riz rouge, comme l'a dit riep elle contient de la monacoline k qui est une statine, avec ses avantages (baisse parfois spectaculaire du taux de cholestérol objectivée par le blian lipidique) mais aussi ses inconvénients avec des douleurs musculaires assez fréquentes. Il vaut mieux conseiller une spécialité associant du coenzyme Q10 qui limiterait ses effets indésirables musculaires ( les statines bloquent la synthèse du Q10 entrainant ainsi des myalgies) mais je parle au conditionnel car je n'ai pas de références précises...
Autre chose, certains labos ou plutôt pseudo labos se sont fait épinglés car leur levure de riz rouge contenait de la citrinine, une mycotoxine néphrotoxique produite lors de la fabrication de cette levure donc attention à ce qu'on référence.
Pour le dosage, 3 mg par jour pour commencer c'est bien. Pas plus de 10 mg/ jour en tous cas.
En conclusion, pour moi qui est assez branché phyto, la levure de riz rouge ne devrait être conseillé qu'en seconde intention après les omégas 3 ou la lécithine de soja qui présentent une bien meilleure tolérance.La levure de riz rouge contient une statine donc doit être traité comme telle et il ne faut pas la banaliser.

Salut,

J’avais testé la levure de riz rouge il y a quelques temps, et clairement ça marche pour le cholestérol, mais il faut la prendre avec les mêmes précautions que les statines classiques. Chez moi, quelques petites courbatures dès la 2e semaine (rien de dramatique mais bien présentes). Depuis, j’associe systématiquement avec du Coenzyme Q10, et ça passe beaucoup mieux.

Après, ça reste une levure donc un produit vivant transformé, un peu comme la levure de bière qu’on prend pour la peau ou les cheveux : on en attend des bénéfices, mais il faut être vigilant sur la qualité du produit. Comme Xanax050 l’a dit, la citrinine c’est pas une légende… donc bien choisir la marque est primordial.

Perso je conseillerais de démarrer bas (3 mg), surveiller les sensations musculaires et faire un petit bilan sanguin après 1 ou 2 mois pour voir l’effet.